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また一つ成長

本当は、


俺は基本的に人を受け入れてるタイプの人間。



なのに、”恥ずかしい”とか”嫌われないかな”とか”嫌な思いさせてないかな”

とかとか


不安だから自分で壁作ってた。



本当は受け入れてるってのをわかったから



初めましての人と会った時すでに友達のように接してみた。

完全にオープンで接してみた。



そしたら時間が経つにつれて自然と打ち解けていけた。



やっぱり最初は距離があるけど気付いたら近づいてた。



今日出逢った子に


”初めましててこんなに仲良くなったの初です”


って言ってもらえた╰(*´︶`*)╯♡



素直に嬉しい。



結論



自分を変に作らず自然な自分になって人と接する


これが有効な人間や関係の築き方。




いや、もっとシンプルな言葉があった!



”自分に素直に生きる”



これだ!!


よし!!満足♪♪



#掘り下げるとより本質に近づいていく

#本質的なことは大体聞いたことある言葉

#でも抽象度が高くて意味の深さを感じ取れない






未来を作るのは行動

日々学びだなーって思えるように


小さな学びをコツコツ積み重ねてるんだけど



最近、大きな学びを得た。



それが、



「行動できることが希望」



ということ。



メンタリストのダイゴの本に書いてあったんだけど



自分の中で大きな影響を与えた言葉だった。



昔はスピ系の成功法則を知って


”願えば夢は叶う”


って、思ってたけど



勘違いしてた。




過去の行動があって今がある


今の行動によって未来が作られる



どんなことをしようと未来はぬ作られるけど、


未来は常に白紙で


今、何をするかで決まる。変わる



だから、望む未来になるための行動をとることで


望む未来を向かえられる



スピ系の話は

 望む未来に自分をもっていくための思考方法で、

それに行動が伴うから


実際になれる。



根本的に



理想を叶えるのは行動!




一年前のと比べたら

一年前と比べたら大きく成長したと思う。



一年前は実家暮らしで

親と対立してて、


親に家族にまるで感謝できなくて


めんどくさいことやりたくなくて


マイナス思考で


、、、って上げたらきりないわ



幸福度は抜群に上がった。


それと、


幸せの基準値を下げたのもある。



少しのことでも幸せを感じられたら、

生活の中で幸せなんていっぱいある。




今の俺の生きる目的は


「楽しむことと、喜ぶこと」



今を楽しんで、喜んで、


上がったそのエネルギーを


外に循環させていく。


好きなこと、得意なことの掛け合わせをしていくことでオリジナルな存在になり


それをしていたらなんか人のためになつてる。

よか人為にも使えるな。


ってのが見えてきて、仕事になる。



それで生活できたら相当濃い人生になる。



今の俺では

先月はほとんど仕事以外の時間をやりたいこととか楽なことしかしないで過ごした。



でもそれで満たされることはなかった。




今の俺では好きなことだけするだけでは幸せになれないことがわかった。



今、不満なのは、孤独なこと。


この孤独感をなくしたい。



孤独は自分が孤独だと思ってるから孤独になる。


俺は周りから見て孤独ではないらしい。



今月はポジティブマインドにするために、


・ありがとう、愛してるを1日500回言う


・不安を紙に書き出す


・毎日半身浴する


・朝と夜に5分間の瞑想をする



これをやってみる。



少し経ったら絶対めんどくさくなるから、


記録をつけることで続けやすくする。→日記に記録する



できなかった時、やらなかった日は

忘れて明日はやる!と決めてやる。



めんどくさくても1か月は絶対やる。



本当はおれ、どうしたい?

思い出してみれば、小さい頃から恥ずかしがり屋で


何するにも周りの人の目を気にして


なんて思われるんだろう?

って恥ずかしがってた。


今もそう。


やっぱり人の目を気にしてるつねに。笑



お前は、本当はどうしたいんだ?



悲観的な性格で生きてきたから、

俺はどうせ何もできないって思ってた。


そうして何もしない方が恥ずかい思いしなくてすむし、痛い思いもしないで済むから。



けど、このまま生きていったら絶対後悔する人生になると思う。


だから、変えたい。



お前は、本当はどうしたいんだ??



たくさんの友達とスノボーやレゲエとか共通の趣味、楽しいことをしたい。


それと、何かに情熱を注いで取り組みたい。

魂が燃えるようなことをしたい。




よし、少しでも心の声出せた!( *`ω´)

どんな一生を送りたいのだろうか

この世に産まれて23年、


残り60年くらいの時間をどう過ごしたいのだろうか。



何を体験したいのか。何を体感したいのか。



純粋に思うのは、


一生を無駄にしたくない。



ってこと。



じゃあ、無駄じゃないなって思える人生はどんなの?



”喜び”と”楽しみ”感じることだと思う。



じゃあ、喜びと楽しみはどうやって味わえるのか?



好きなことをすること。


成長すること。


他社貢献。


大切な人が喜ぶこと。


愛を与える。愛をもらう。



じゃあこれは具体的にどうやって?




っていう感じで

根本から考えていくと、本質がわかってくる。


具体的にどうやっていこうかなヾ(@⌒ー⌒@)ノ


発信

すごいことを発信するんじゃなく


為になる事を発信するんでもなく



面白い事を発信する方がいいんじゃないかと思った