まず自分から

愛されたかったらまず自分から愛す好きになってもらいたかったらまず自分から好きにる人、もの全て含めての話。

1日一つ

1日、一つはプラスなことをする。その積み重ねで、時間をかけて成長していく。

1日一つ

1日、一つはプラスなことをする。その積み重ねで、時間をかけて成長していく。

コミットメント

今日から意識すること「あの人のいいところは何?」人と触れ合った時、その人のいいところを探して、それをメモする。これを常に癖のようにやっていこうと思う。これをすることによって、人の長所を見つけ出せる人になれるだけじゃなく、自分の長所もわかっ…

好きなこと以外もやるのも経験だ

久々にR&B系の一般的な?クラブに行ってきた。何年ぶりかだったんだけど、やっぱり、楽しくなかった。笑なんか、心が感じてないなー(´Д` )みたいな。おかげで、普段レゲエしか聞かないんだけど自分はやっぱりレゲエが好きなんだなってわかったからよかった。…

誰に向けたメッセージなのか?

映画をたくさん見てると、面白いって思えるものとよくわからないって感じるものがある。わからなく、つまらない、 って思った映画ってダメ映画とかよくない映画って思いがちだけど、そうではないことに気づいた。まずは・好き嫌い。いろんな人いていろんな趣…

ビビってる自分をゆるす

俺は、ビビリだ。 間違いなくビビり。人の目気にして恥ずかしくて一歩踏み出せないとかよーくある。けど、まず、その自分を許してる。許してあげないと、自分を責めて、自分を嫌いになっちゃうから。自分が嫌いな時って世界がなんか霞んで見えるような、濁っ…

知っておくべき自分のこと

気持ちが落ちた時やなんかやる気でないなーって時に、「これやったら元気になる」「これやったらこころが癒される」っていうのを事前に知っていると、ちょっと落ちた時すぐ対応出来て、元の自分を取り戻せる。普段の生活の中で、あ、これやると俺は喜ぶんだ…

コミュニティー

今日、僕が尊敬する先輩から教えてもらったことなんだけど、今の若い子は、「自分をさらけ出せる友達がいない」らしい。小学生や中学生のことから携帯を持ち、メールやSNS人と会話したり、関わったりすることから、直接会って、本音で話し合うって事をしなく…

観察力

昨日初めてウェイクボードやってきた。めちゃ楽しいw乗りこなせるようになったらもー相当に楽しいと思った( *`ω´)♪♪んで、やってみたらいい気づきがあった!好きなことするのって本当に学びが多い。ウェイクボードってボートに紐つないで引っ張られながらボ…

女性と子供を守らなければならないのはなぜかを考えてみた

夜中に暗い路地を走っててこの時間にこの道を女の人が通ったら危ないなーー。って思ってたら思考が降ってきた。女性と子供を守らなければならないのは”危険があるから”それはなにか?女性は、肉体を求めてくる者がいるから。性欲に支配された人とかからから…

やっぱり愛

人が求めてるものってさ、やっぱ、愛なんだねw人は愛を交換したいんだと思う。人から愛されたくて人を愛したい。愛し合いたいんだね。下手すぎて、人に言うのはちょっと恥ずいけど。ここ最近ヒューマンドラマの映画何作か見て、思った。笑

自分にとって大切なものは何なのか?

クライマークライマーっていう映画見て思ったこと。”自分にとって、大切なものは何なのか”これを探す。見つける。そして、大切にして生きる。大切だと思うものを大切にする。当たり前だけど、できてないことが多い。むしろ、大切なものを自分がわかっていな…

人に迷惑をかけてもいい。

個人の自由とは、 どこまでが自由なのか。著名人の言葉 「自由とは、両手を回すことである。 ただし、人の顔を叩かない場合に限る」 (この言葉で合ってたかな?笑) 他人の自由を奪わない範囲が個人の自由が許される範囲 っていう話しなんだけど。。 俺は、こ…

絶対的な成功哲学

絶対間違いないと思う成功哲学 ”反復” 最近は成功のプロセスをスポーツに例えて認識することが多い。バスケ上手くなりたかったらまず最初はドリブル!とにかく何回も。体に馴染むまでひたすら反復他のことでもこれは変わらないと思う。ひたすら繰り返し。あ…

この言葉なんかすんげーきもちいいw

本読んでてなんか、めっちゃきもちいい言葉があった。なんでかな?意味とフレーズのような言葉の並びがいいのかな?とにかく気に入ったから、忘れないようにプログに記します!笑”他者オール肯定”なんかいいねこれ!って思う人他にもいるかな?笑

魅力のある人

魅力のある人って、 ”今を楽しんでる人” だなって思った。 やりたいと思うことを素直にやって心から楽しんでる人。心から楽しんでる人見ると、「うわー。。この人楽しそうだなーー。いいなーー。」って思う。今を楽しんで生きている人。好きなことしてる人っ…

人生に必要な心得

さっき、必要な”もの”を書いたけど、今度は必要な心得を考えてみた。心得って表現がちょっと違う気もするけど、今、思う必要な心得は、・愛・勇気・希望この3つかなと。愛をもって人、物に接し希望をもって生き、勇気をもって歩く。簡単に書いたけど、簡単な…

自信は自負をどれだけ積み上げたか。

俺は自分に自信が持てないタイプだ。どうせ自分なんか、、自分にできるわけない、、今までやる前から逃げて生きてきた。やってもすぐやめたり、続かなかったりして、そんな、できない自分を責め苦しんでた。そんな俺だけど、今やっている仕事が出来るように…

無くなると気づく。よく言うけど。な

訳あって一ヶ月仕事が休みになった。ありがたいことに貯蓄があったから、遊ばなければ仕事しないでも暮らしていける状態の今。一昨日と昨日は、何もしなかった。笑誰にも会わなかった。笑何もしなかったというか、家で映画観てるか、カフェ言って考え事する…

なんどもなんども、問いかける。おれはどうしたい?

おれはこの人生をどうしたいのか?どんな人になりたいのか?なんどもなんども自分にきく。これかな?いや、こうかな?自問自答を繰り返す。そんな簡単にはい。これだ。って出てくるものじゃないだろうから。今ある答えとして、”人生楽しむ””素敵な人間”仮の…

何もないことに喜んでるw

最近、本当に生活が”必要なものだけ”になってきてる気がする。人脈、生活面、所有してる物、考え方、情報、時間、、ふと気付いたら今の俺、持ってるもの少ない。何もないわー。って思った。そして、それを喜んでた。何もなくて幸せだなーおれ。って。笑実際…

すぐに遊べる友達がいないこともいいことだ

実家に住んでた時は、休みが一緒で収入も同じくらいですぐ近くに住んでいる友達が周りにいた。から、休みの日や、暇な時、遊ぼーって声かけたら誰かしらとあえて遊べた。けど、今はそんなにいない。周りの友達は予定が多いから急に遊ぶってなってもタイミン…

プラスな面にフォーカスすると起きたこと全部感謝じゃんw

すべてのものにはプラスとマイナスがある。これはこの世の理だと思う。で、生活してると、色んなことが起こるよね。嬉しい出来事も、嫌な出来事も。嬉しい出来事はそのまま感謝できるだろうけど、嫌な出来事はなかなかしづらいだろっ。って思ってたけど、そ…

プラスな面にフォーカスすると起きたこと全部感謝じゃんw

すべてのものにはプラスとマイナスがある。これはこの世の理だと思う。で、生活してると、色んなことが起こるよね。嬉しい出来事も、嫌な出来事も。嬉しい出来事はそのまま感謝できるだろうけど、嫌な出来事はなかなかしづらいだろっ。って思ってたけど、そ…

嘘ついてる時のエネルギーもれ

嘘ついてる時、それを隠してる時、めっちゃエネルギーもれてる。笑自分では気づいてないけど、めっちゃもれてる。笑なんかやる気起きない。とか、部屋汚くても気にならない。とか、いいことも悪いことも、目の前で起きてることに何も感じない。とか、、今日…

大切な心

幸せに生き自分の人生を全うするために大切な心は愛 と 勇気 アンパンマンが教えてくれた。

今日は自己対話を書きまーす。

一人暮らし始めて、半年以上たって、生きることに余裕が出てきた。人の目を気にせずに、やりたい事がやれるようになってきた。心に、余裕が出てきた。いま俺の心は何て言ってる?「この命を使いたい」って言ってる気がする。一回だけの命を使いたい。喜びを…

先人の知恵をかりる

基本的に人は幸せを求めて生きていると思う。意識的に求めてる人も、考えてもいない人でも、根本は幸せを求めてると思う。んで、それははるか昔の人もそうだっただろうと思う。人間は昔からずっと幸せを求め続けてきた。何千年前からなのか、歴史勉強してな…

もったいないから受け入れよ

嫌なことがあると、その現実を受け入れたくなくなる。うっそ、、やだやだやだ、、これは現実じゃない!俺のせいじゃない!って感じで。んで、世の中の理で「過去は変えられない」ってのがある。起きてしまったことを悔やんで現実逃避したり、嫌な感情から逃…

中身

素敵な外装の家に住んででも部屋の中が汚かったら、、高級車に乗ってても車内が汚れてたら、、かっこいい仕事してても楽しめてなかったら、、お金多く稼いでてもはけ口の様な使い道してたら、、かっこいい服着ても中身がカッコ良くなかったら、、人から憧れ…

仕事とプライベートの境目がない人につい

お世話になっている成功者の2人が同じ言葉が前にいってて、”仕事とプライベートの境がない”っていってた。聞いたときは、「ライフスタイルが境が見えないような形だから」としか思わなかったんだけど、それだけじゃないなって思って、仕事をさせられてるタイ…

知ってたようで、全然知らなかった。世の中のこと。

最近よくYouTubeで”プロフェッショナル 仕事の流儀”ってやつみてる。世の中の一流の人に密着して、仕事の流儀を見つけるっていう番組で、先輩に勧めてもらって見始めたんだけどこれがなかなか面白い。普段滅多に見ることがができない一流の人達の裏側とか、…

真心

なんかリフレッシュしたいなーと思って映画観ることにした。んで、”グッウィル・ハンティング”っていう映画を見たんだけど、この映画みて学んだことが真心、真の心、本音で人と接する。これが大事なことなんだなーって思った。相手に心を開いて欲しいと思う…

まず、0にやる。

”0から1を作るぞ!””何かを起こすぞ!”っていう時は多分だけど、1を目指す前に、0になることが先だと思う。”思いっきり人生変えたい。””過去や今の生活に未練ないから理想の世界を目指したい。”と思うならば、環境を変え、友達と遊ばず、仕事だけする。俺は…

分かち合い

原理はわからないけど、人は感情を他人と分かち合って、喜びを感じ生き物なんだと思う。昨日、仕事場近辺で花火大会があったんだけど、花火大会を1人で見るイメージをしてみた。花火って綺麗で迫力があって見るだけで心が喜ぶ。と思ったけど、綺麗だねー!っ…

引き上げてもらう

おれは自分1人じゃなにもできない。なにもできないってのはビジネスとか、夢を叶えるとかのことで。独立を目指してるけど、心はなれると思ってない。けど、独立できて自分の人生を歩めてる人達が世の中に大勢いて、その人達が、きみもなれるよ!って言ってく…

子供は遊びの天才

子供の頃ってみんな夢中になって遊んで楽しんでたよね。けど大人になるにつれて遊ぶことを忘れて、「遊んでも心から楽しめなーい!」とか「なにがやりたいのかわからない」とかなって楽しめなくなる。なんで?いらないものたくさんもってるからじゃないかな…

未来の不安と向き合う

どうなるかわからないから未来を恐れて不安になることは多くの人が経験することだ。その未来の不安と向き合わずに、ただ恐れているだけでは行動しないから現実が変わらない。やるべきことは、不安と向き向き合い、どうなることが不安なのか、理想の未来はど…

今日の学び

今日は有意義な1日になった。やりたいことして、スッキリして、楽しんで、喜んで、いっぱい学んだ1日。忘れないように学んだこと箇条書きしよう。・気分がスッキリしない時は、部屋の掃除・気分を変えたい時は模様替え・生活に飽きてると思ったらしたことな…

今日は自分と向き合う

なんか、スッキリしないな。なんでかな?あ、自分と向き合えてないからだ。よし。ノートとペン持って、自分と向き合おう。

喜びの次に求めるものは?

人は喜びを求めてる。ってこないだ書いたけど、んじゃ、喜んだら次はなにを求めるのか?考えてみた。喜んだら、単純に、また喜びを求める。喜びを味わったらまた味わいたくなるからまたそれを求める。んで、また味わったら、さらにまた味わいたい。っていて…

死亡フラグ

最近まじで寝落ちばっか。笑横になって気づいたら朝。目覚ましもかけないで寝るからついに今日、いつもより1時間寝した。仕事なのに。笑朝一で支店長に謝りに行かなきゃいけないのに。笑いやーーーどんまい!!笑何回もやらかしてわかった。仕事終わりに、横…

好きなことすると楽しいし、学ぶ

こないだからスケートパークのランプにハマってる( *`ω´)✨めっちゃ面白い!!今日免許センターに点数確認しに行って免停になることを確認して、センター長と社長に報告。ようやく動き出した。いやーやっと荷物下ろせたぜーー(´Д` )。やっぱり抱えてるもんが…

俺はだらしない。でもいい。

俺は何かあるとするだらける。嫌なことがあったり、うまくいかないこととか、特に逃げたくなること、が起こるとすぐ生活が崩れる。もう、崩れてるるじゃなくて崩してるんだってわかってるけど。笑逃げたくなることが起こると、だらしなくなりたいんだと思う…

背負ってるものを降ろす

ようやく免停のこと会社の人にいえたー(´Д` )つってもセンター長に言わなきゃいけないんだけど、伝えれたのはシフト作ってる先輩。いえてないやん!笑って感じだけど、とりあえず一歩踏み出せた。明後日の休みに本当に免停か確認しに行ってその次の日に報告…

背負ってるものを降ろす

ようやく免停のこと会社の人にいえたー(´Д` )つってもセンター長に言わなきゃいけないんだけど、伝えれたのはシフト作ってる先輩。いえてないやん!笑って感じだけど、とりあえず一歩踏み出せた。明後日の休みに本当に免停か確認しに行ってその次の日に報告…

エネルギー

やる気があってもエネルギーがなかったら無理してやっても中途半端になったり周りに迷惑をかけてしまう。そんな時は、焦らず、急がずまず、エネルギーを溜めること。・決まった予定でも厳しいなら思い切ってキャンセルする。・やるべきことを置いといてぼー…

陰と陽

陰と陽光と影表と裏上と下右と左プラスとマイナス成長と退化 山と谷上がる と 下がる ...いつしかのセミナーで教えてもらったんだけど、人間は成長か退化しかないんだって。成長していくか、退化していくか。上がるか下がるか。そのままはない。現状維持はな…

上がるか下がるか

陰と陽光と影表と裏上と下右と左プラスとマイナス成長と退化 山と谷上がる と 下がる ...いつしかのセミナーで教えてもらったんだけど、人間は成長か退化しかないんだって。成長していくか、退化していくか。上がるか下がるか。人間に限らず世の中全部、陰と…