自分には価値があると思えるか

”大きく見せようと頑張ってる人”と”自然体で楽しんでる人”どっちに人は集まるだろうか?僕は楽しんでる人の方が魅力を感じる。どっちになりたいと思うか?これも断然楽しんでる人。この二人の大きな違いは、”何もしなくても自分には価値がある”と思えてるか…

自分には価値がある。と思えるか

”恥ずかい”が原因

お金もできた。時間もある。でも、やりたいことしてないことに気づいた。何がしたいの?レゲエ好きな友達とダンス行きたい。スノボー好きとスノボーしたい。簡単なことなのになぜ?恥ずかいからだな。笑友達作るのが恥ずかいからだ。笑声かけるのが、メッセ…

今の流行りはリアル。かな?

ひと昔前の邦画の純愛映画を見てみた。あまり面白くなかったw気になったのが、ヒロインが実際には存在しない病気にかかってるって設定。観てる最中に調べちゃってないんかい!ってなったら冷めちゃったwんで、そこから、「なんで冷めたのか?」を考えてみた…

出すことが大事

自分の考えを人に話したり、紙に書いたり、SNSで発信したりして、表に出す。出すと、頭の中が空っぽになるから次に学んだことがちゃんと入る。

スッキリした!、、ってことは?

窓の外の策にいつもの布団干してたんだけど夏の間で雑草が半端じゃなくなって策にもめっちゃ絡まっててずーーっと掃除したいって思っててようやく今日雑草刈りできた。軽くやろうと思っだけど途中から本気になってwあたり一面土も取り払ってちょーキレイにな…

決めたことがめんどくさくなったら?

1日ブログ1投稿って決めて結構経ったけどついにここ数日手が止まってしまった。。なんで手が進まないんだ?あ、、めんどくさくなってる。。笑でたーー。いつものおれーーー。ある程度たつと新鮮味がなくなって飽きるのか、何のためになってるのかわからなく…

絶対的なつながりって大切

3ヶ月ぶりくらいに実家に帰って1泊してきた。親に会いって、長男の家族の家に入って甥っ子達と遊んで、次男が働いてるレストラン入ってランチ食べてお姉ちゃんや弟と話していやーいいね。家族は。なにがあっても切れない関係。自分の存在を認めてくれて愛し…

映画が趣味の一つになった

最近頻繁に映画を見てて、「なんで物語は面白いのかな?」って疑問に思ってた。俺はスポーツが好きで、スポーツは体感するものだから体が感じる感覚が好きだからやってて楽しいんだと思う。じゃあ、映画は?というか物語を見るのはなぜ楽しいんだろう?それ…

幸せは、なるものではなく気ずくもの

尊敬する大先輩が入っていた言葉。何年か前に聞いた言葉で、その頃はまるで意味わからなかったけど、ようやくそう思えるようになった。私利私欲を捨て、ただ生きていることに感謝する。今あるものに感謝する。「あー。なんて幸せなんだ。なんて恵まれてるん…

忘己利他

”忘己利他(もうこりた)”=己を忘れて他を利する自分以外の人に喜びと満足を与えることによって、喜びを感じる。いい言葉だからメモメモ!

また料理腐らせちゃった。。

今日またおかず腐らせちゃった^_^;匂い嗅いだら美味しい匂いなんてまるでしないしちょっと納豆っぽいし。夏に冷蔵庫入れなかったら1日で腐るそんなことすら知らない俺。笑けど、今知れてよかったーー。今日は一つ損した。そんで、一つ学びを得た。損するこ…

やっぱやることやってた方がいい生活できるな

仕事再スタートしてから2日たって思った。やっぱり仕事してる方が生活の質高まる!規則正しくなるし、自由な時間が少なくなるから時間の無駄遣いしなくなるしでいい感じだ。それに、ちゃんとエネルギーを使ってるから夜ぐっすり眠れて、また次の日使って、…

ないと思ってたけど、あった。

1日の労働時間が長い仕事してるから、仕事終わって帰ってから寝るまでの時間なんてちょっしかないわー。って思いながら半年以上働いてきたけど、考えてみたら仕事かな長引いても2時間はあるってことにきづいた。笑全然あるやんwないと思ってたけど、あるや…

離れると見え方が変わるのかな?

今やってる仕事の不満の一つに勤務地が遠いいってのがある。最初は高速使ってなかったから渋滞した時は片道2時間かかる時もあった。どうにか縮められないかなーってずっと思いながら働いて9ヶ月。。今は1時30分くらいなにった。イェーイ。笑徐々に縮められた…

感謝にまさる能力なし

もう一つ半端ない内容の文章があった。「”感謝にまさる能力なし”当たり前のことをどう感謝につなげていくか。いいことも悪いことも、何があっても感謝につなげていくという生き方がある。」とても大切なことだって思った。ありがたいと思えるから謙虚に生き…

世界はこんなにもシンプルだったのか

最近思うこと。この世は大地があり、その上に、命がある。ただ、それだけ。 大地の上に人が立っているだけ。そして、命が尽きたらあの世に行く。ただ。いるだけ。本当にシンプル。大地の上に立ってるだけ。こういう視点に変わってから、やりた事をやるのが人…

感謝にまさる能力なし

もう一つ半端ない内容の文章があった。「”感謝にまさる能力なし”当たり前のことをどう感謝につなげていくか。いいことも悪いことも、何があっても感謝につなげていくという生き方がある。」とても大切なことだって思った。ありがたいと思えるから謙虚に生き…

共存の世界

本読んでて思わず書きたくなった文書の掲載「微生物の世界は、謙虚な姿勢でありながら、自分らしく、楽しく、仲良く生きているように見える。そこは大きな共生の世界、仲良しの世界、感謝と恩恵の世界だ。本来自然界は、動物の世界も植物の世界も、そしてこ…

自然から考えたらめっちゃ感謝できる

当たり前のこと、当たり前だと思っていることに感謝の気持ちってあまり出てこないなーって思ってたらいい案ひらめいた!「自然界と比較したら?」この質問。何もない自然から考えてみたら1時間で何100㎞も移動できる飛行機って半端ない。いや、電車も、車も…

自分の人生

社会の歯車の中で、ただ呆然と生きていくのか自分の意思を持ち、自分の意思で生きていくのか自分は、どうしたいのか?自分らしく生きている人たちに共通してるのは、自分の人生をめっちゃ考えた時期があるってこと。一度、真剣に考えるべきだ。と、思った。

まず自分から

愛されたかったらまず自分から愛す好きになってもらいたかったらまず自分から好きにる人、もの全て含めての話。

1日一つ

1日、一つはプラスなことをする。その積み重ねで、時間をかけて成長していく。

1日一つ

1日、一つはプラスなことをする。その積み重ねで、時間をかけて成長していく。

コミットメント

今日から意識すること「あの人のいいところは何?」人と触れ合った時、その人のいいところを探して、それをメモする。これを常に癖のようにやっていこうと思う。これをすることによって、人の長所を見つけ出せる人になれるだけじゃなく、自分の長所もわかっ…

好きなこと以外もやるのも経験だ

久々にR&B系の一般的な?クラブに行ってきた。何年ぶりかだったんだけど、やっぱり、楽しくなかった。笑なんか、心が感じてないなー(´Д` )みたいな。おかげで、普段レゲエしか聞かないんだけど自分はやっぱりレゲエが好きなんだなってわかったからよかった。…

誰に向けたメッセージなのか?

映画をたくさん見てると、面白いって思えるものとよくわからないって感じるものがある。わからなく、つまらない、 って思った映画ってダメ映画とかよくない映画って思いがちだけど、そうではないことに気づいた。まずは・好き嫌い。いろんな人いていろんな趣…

ビビってる自分をゆるす

俺は、ビビリだ。 間違いなくビビり。人の目気にして恥ずかしくて一歩踏み出せないとかよーくある。けど、まず、その自分を許してる。許してあげないと、自分を責めて、自分を嫌いになっちゃうから。自分が嫌いな時って世界がなんか霞んで見えるような、濁っ…

知っておくべき自分のこと

気持ちが落ちた時やなんかやる気でないなーって時に、「これやったら元気になる」「これやったらこころが癒される」っていうのを事前に知っていると、ちょっと落ちた時すぐ対応出来て、元の自分を取り戻せる。普段の生活の中で、あ、これやると俺は喜ぶんだ…

コミュニティー

今日、僕が尊敬する先輩から教えてもらったことなんだけど、今の若い子は、「自分をさらけ出せる友達がいない」らしい。小学生や中学生のことから携帯を持ち、メールやSNS人と会話したり、関わったりすることから、直接会って、本音で話し合うって事をしなく…